Quelles problématiques peut-on travailler en hypnose ?
Vous pouvez venir me consulter pour une problématique précise, ou simplement parce que vous sentez que quelque chose vous bloque sans vraiment savoir quoi.
Stress, anxiété, manque de confiance, peur du regard des autres, difficultés relationnelles… derrière une même problématique peuvent se trouver des émotions et des blocages très différents.
La liste ci-dessous présente les principales problématiques que je peux accompagner. Elle n’est pas exhaustive.
Emotions et mal-être
- Stress
- Anxiété et angoisses
- Peurs et phobies
- Colère
- Tristesse
- Difficultés à gérer ses émotions
- Mal-être
Confiance et rapport à soi
- Manque de confiance en soi
- Estime de soi
- Peur du jugement
- Peur de l’échec
- Perfectionnisme
- Peur de décevoir
- Sentiment de ne pas être à la hauteur
- Difficulté à s’affirmer
Habitudes et comportements
- Arrêt du tabac
- Pulsions et compulsions
- Rapport à l’alimentation
- Procrastination
- Besoin de contrôle
- Difficulté à se libérer d’une habitude ou d’un comportement
Épreuves et vécu du passé
- Événements difficiles
- Blessures émotionnelles
- Expériences qui continuent à avoir un impact aujourd’hui
- Changements importants dans la vie
- Situations dont vous avez du mal à vous détacher
Relations et vécu affectif
- Dépendance affective
- Séparation et rupture
- Deuil
- Difficultés relationnelles
- Peur de l’abandon
- Sentiment de rejet
- Trahison
Vous ne trouvez pas votre problématique ?
Ce n’est pas forcément un problème.
Vous n’avez pas besoin de savoir précisément pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez avant de venir.
Nous partirons de votre problématique actuelle et chercherons ensemble ce qui se joue derrière, afin de travailler sur les émotions et les blocages qui peuvent encore être présents.
Chaque personne est différente, tout comme son histoire. La séance s’adapte donc à vous et à ce qui est prêt à être travaillé.