A quoi s'attendre lors d'une séance d'hypnose ?
Si vous n’avez pas envie ou vous n’êtes pas prêt à changer, l’hypnothérapeute ne pourra jamais vous forcer. Considérez-vous dès maintenant comme l’acteur principal de votre propre changement.
L’hypnose vous aide à trouver des réponses, des compréhensions profondes, à accéder à des ressources. Elle vous permet de réapprendre à vous écouter, à laisser votre inconscient vous guider vers ce qui est bon pour vous. Ensuite, vous avez la responsabilité de faire ce que vous avez à faire.
Ce qui est magique, c’est la façon dont les prises de conscience peuvent bouleverser une vie. C’est de lire l’immense émotion qui arrive dans vos yeux quand un blocage vient de se lever et qu’une nouvelle porte s’ouvre. C’est de vous voir accéder à une liberté nouvelle en vous connaissant mieux.
Alors oui, des moments magiques dans les séances, il y en a souvent, parce que cette magie est en vous, dans cette capacité incroyable que vous avez à vous transformer.
L’hypnose est d’abord un merveilleux outil au service de votre motivation profonde de changement. Un voyage au cœur de soi-même.
Les domaines d'intervention en hypnose
Les applications de l’hypnose sont nombreuses ! Il n’y a pas de séance type en fonction des problématiques, car chaque séance est adaptée en fonction de la personne. Chaque personne est unique.
- Manque de confiance et d’estime en soi
- Arrêt du tabac, Addictions, Dépendance affective, Autres dépendances
- L’anxiété, les angoisses
- Phobies, les peurs
- Gestion du stress, burn out
- Traumatismes (PTSD)
- Troubles du comportement alimentaire (TCA)
- Douleurs physique
Cette liste n’est pas exhaustive, toutes les problématique que vous n’arrivez à résoudre par la volonté et qui dépendent de vous peuvent être abordées. Si vous avez une interrogation n’hésitez à prendre contact par mail ou par téléphone.
Votre motivation et votre implication sont déterminantes dans la réussite des séances
Le praticien en hypnose est là pour vous accompagner, vous guider en utilisant toutes les techniques adaptées mais, au final, c’est vous qui faites le travail.
La relation entre la personne et son praticien est un travail d’équipe, dans lequel chacun fait sa part.
Alors êtes-vous réellement motivé pour changer ?
Pour évaluer votre motivation, qui sera déterminante dans la réussite des séances, posez-vous les questions suivantes avant d’aller voir un praticien:
- Etes-vous prêt à changer, à aller mieux et en assumer les conséquences ?
- Êtes-vous prêt à faire des efforts conscients, en dehors des séances, pour renforcer le travail qui a été réalisé avec l’inconscient, en hypnose ?
- Êtes-vous prêt à suivre le nombre de séances nécessaires pour arriver à votre but ?
- Sur une échelle de 0 à 10, quel est votre degré de motivation pour changer ?
Dans le cadre de ma pratique en hypnose je m’engage à :
- exercer mon activité dans le respect total de l’intégrité physique et morale de la personne
- m’abstenir d’établir un diagnostic médical
- ne pas prescrire, interrompre ou modifier un traitement médical
- respecter le secret professionnel et une stricte confidentialité des informations recueillies
