Hypnose Nantes: Stress et Angoisse
Êtes-vous stressé, angoissé, peut-être depuis un certain temps ? Et vous voulez trouver une solution grâce à l’hypnose Nantes?
Hypnose Nantes: Le stress et Les angoisses
Vous êtes stressé ou angoissé un peu, beaucoup, depuis quelques mois, quelques années, voire plus ? Aujourd’hui, vous avez décidé d’agir grâce à l'hypnose?
Le stress et l’angoisse sont deux choses différentes. Néanmoins, elles trouvent toutes les deux leur origine dans les mêmes zones, à savoir, le côté émotionnel et la difficulté à agir normalement au quotidien lorsque ces émotions sont trop grandes.
Le stress angoisse et l’angoisse stress.
Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, le stress ou les angoisses peuvent survir sans raison apparente et ses causes ne sont pas faciles à déterminer, ce qui perturbe ou nuit le quotidien.
Pour s’en sortir, il existe plusieurs solutions. L’hypnose vous accompagne pour vous guider vers toujours plus de sérénité au quotidien.
Hypnose Nantes: Les symptomes des crises d'angoisses
Les symptômes d’une crise d’angoisse sont souvent les mêmes, les personnes touchées relatent ces symptômes :
- Palpitations cardiaques
- Oppression de la cage thoracique
- Tremblements
- Douleurs à l’estomac
- Vertiges
- Rougeurs du visage
- Malaise physique générale
Comment l'hypnose permet d'apaiser le stress et/ou l'angoisse ?
Quelle réponse donner à ce stress ou ces angoisses ? Faut-il les fuir ? Faut-il se battre contre elles ? Idéalement, ce stress ou ces angoisses, il faut les écouter. Que disent-elles à l’intérieur de l’être ?
Il peut y avoir bien entendu beaucoup de raisons au stress qui mènent jusqu’à une crise d’angoisse, certaines plus profondes que d’autres et trouvant leurs origines dans d’autres problématiques, plus lointaines.
La thérapie par l’hypnose permet de donner du sens, mettre des mots sur ce stress et cette angoisse ainsi pour l’accepter mais aussi pour la libérer.
Je cherche ces raisons lors du premier entretien, et lors de la séance d’hypnose également.
C’est un processus progressif mais les séances peuvent réellement débloquer des choses rapidement en vous et vous permettre de vous sentir mieux. Le travail d’un hypnothérapeute est justement de susciter ces déblocages via le subconscient.